小孩子吃什么牌子的维生素D比较好-

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婴儿维生素d，一般使用伊可新维生素ad滴剂或者星鲨牌维生素d3。

伊可新维生素ad主要含有维生素a和维生素d，维生素a可以促进宝宝眼睛和皮肤的发育，维生素d主要是促进钙吸收，预防佝偻病的，宝宝生后需要常规补充维生素d，一直补充到宝宝两周岁左右，缺乏维生素d会影响孩子的睡眠，影响宝宝生长发育，需要及时补充。婴儿在日常的生活当中还需要多晒太阳，也要保持营养均衡摄入减少消化系统疾病的发生。

市面上比较知名的品牌都是可以的,对于补充维生素d有不错的疗效。这些品牌有伊可新、迪巧、汉臣氏、童年时光,自然之宝、汤臣倍健、艾力特、安利、红桃k、健美生、赫力仕、百事泰。维生素d为胆固醇衍生物具有抗佝偻病的作用,又称为抗佝偻病维生素,目前仍为维生素d,也是一种类固醇激素。

维生素d家族成员中最重要的成员就是d2和d3,生素d均为不同的维生素,经紫外线照射后的衍生物,植物不含有维生素d,维生素d原在动植物体内存在,维生素d是一种脂溶性的维生素,有五种化生物对于健康关系密切的就是d2和d3。

小孩缺少维生素d，主要会出现对钙的吸收不好，从而使婴儿出现缺钙。而婴儿时期是人类生长发育的第一个高峰期，所以对钙的需求量是特别高的，所以建议一定要给婴儿补充维生素d，提高婴儿对钙质的吸收，供给身体发育。想要补充维生素d，可以给婴儿服用维生素d3或者维生素ad滴剂。

维生素D是一种脂溶性的维生素，在正常的情况下来源于一部分的植物性食物，最主要的是来源于一些动物性食物，包括动物的肝脏，蛋黄和瘦肉，海鱼里边也含有相当丰富的维生素D。

我们给孩子额外补充鱼肝油，就可以增加维生素D的吸收。吸收到体内的维生素D，皮肤经过紫外线的照射会转化成钙。所以多晒太阳的孩子体格比较健壮，一般不会缺钙。婴幼儿生长发育迅速，母亲体内的维生素D消耗量会大大下降，我们通常的做法是补充鱼肝油来防止体内维生素D的缺乏。鱼肝油里面含有维生素A和D，还有少部分的DHA。维生素A对孩子的视觉系统起着重要的作用，同样，对儿童骨骼的生长也起着积极的促进作用。

维生素D可以提高身体对钙和磷的吸收，促进婴幼儿身体的生长发育和骨骼的钙化，保证牙齿的健全。缺乏维生素D会引起佝偻病，缺乏维生素D就会造成体内钙质的缺乏（缺钙严重的会形成x型腿和o型腿、脊柱弯曲），手足抽搐和软骨病。

由于缺乏维生素D而导致身体缺钙，会有什么表现呢？

轻一些的表现有：孩子烦躁不安、黏人、喜欢哭。（缺铁的孩子也有喜欢哭这一症状）有的时候会有抽搐。在睡眠方面表现比较多：夜里容易醒，睡眠比较轻，经常会在半夜起来玩或者在夜里啼哭，严重的会整夜整夜的哭。

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