卫生手抄报内容文字

网上有关“卫生手抄报内容文字”话题很是火热，小编也是针对卫生手抄报内容文字寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

一、养成讲卫生的好习惯

1、保持良好的个人及环境卫生。

2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5、注意环境卫生和室内通风。学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜，注意保暖。

6、“两不”：不要共用卫生洁具（如杯子），不乱扔垃圾。

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。

8、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

9、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好充沛的精力。

二、讲卫生儿歌

1、洗手

打开水龙头，淋湿小小手。

擦擦小肥皂，相对搓搓手。

手心对手背，相互搓一搓。

互握大拇指，相互转转转。

指关节弯弯腰，掌心上面来搓搓。

手腕洗一洗，龙头冲一冲。

关紧擦干净，细菌全跑掉。

2、卫生拍手歌

你拍一我拍一，天天早起练身体。

你拍二我拍二，不要忘带小手绢。

你拍三我拍三，洗澡以后换衬衫。

你拍四我拍四，消灭蚊子和苍蝇。

你拍五我拍五，有痰不要随便吐。

你拍六我拍六，瓜皮果壳不乱丢。

你拍七我拍七，细嚼慢咽不着急。

你拍八我拍八，勤剪指甲常刷牙。

你拍九我拍九，饭前便后要洗手。

你拍十我拍十，脏的东西不要吃。

讲卫生手抄报内容是什么呢？

一讲卫生好习惯为主题的手抄报该写的句子如下：

1、卫生习惯该比赛，平安健康大舞台，科学生活好未来，花点时间来清理，幸福快乐跟着你。世界卫生日，祝你讲卫生，好习惯好好心情。

2、公共卫生维护好，有痰不要随地吐，垃圾不可随处丢，吸烟要去吸烟处，卫生一起来维护，环境优美人舒服，身体健康无忧愁。

3、公共文明靠大家，社交场合少吸烟，空气清新身心畅，莫要乱丢垃圾物，环境优美心态佳，世界卫生日，讲卫生，讲文明，愿你我拥有一个健康的环境，天天乐开怀。

4、身体卫生勤清洗，保持清洁；公共卫生请遵守，保持良善。心里卫生常清理，保持健康！世界卫生日，人人讲卫生，处处是健康。

5、垃圾污物不乱丢，环境卫生靠大家，窗明几净勤打扫，家庭卫生要常搞，洗脸刷牙常洗澡，个人干净无病扰，世界卫生日，讲究卫生，愿你笑口常开，健康常伴。

讲卫生的好处：

1、减少病毒感染给别人与被别人感染的机率，有效预防疾病。

2、保持清洁卫生的形象，每天有干爽愉快的心情。

3、保护绿化，保护环境，不污染地球资源。

4、拥有文明礼貌的一面，能够得到他人的尊重。

5、养成干净利落、勤快、举止得体、道德素质高等习惯。

健康手抄报内容，讲究卫生远离疾病从我做起：

1、饭前、便后要洗手：我们要养成勤剪指甲，饭前、便后、劳动后洗手的习惯。洗手时应用肥皂洗，再用流水冲洗，时间应超过15秒，这样可以洗去手上高达99%的细菌。

2、不随地吐痰、甩鼻涕：人人都要养成不随地吐痰、甩鼻涕的好习惯。有痰、鼻涕要吐/擤在厕所或痰盂里，在没有厕所/痰盂的地方，应把痰/鼻涕用废纸包起来，然后扔进纸篓或垃圾箱里，自觉做到不随地吐痰、乱擤鼻涕，维护公共场所卫生。

3、不对着别人咳嗽、打喷嚏：如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时，应当立刻掏出手巾或面巾纸，掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物，并用手捂住口和鼻子。 4.不在公共场所吸烟：在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所吸烟不仅影响自身健康，也使周围不吸烟者深受其害，因此我们要做到不在公共场所吸烟。

5、不过度饮酒：适度饮酒有益健康，但饮酒过量则会摧残人们的健康，诱发各种事故和违纪现象，对身体产生一系列损害甚至会危及生命。

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